Общая физическая подготовка — это фундамент, на котором строится здоровье, спортивный прогресс и будущее любого юного футболиста. Именно от того, насколько правильно ребёнок учится двигаться, координировать своё тело и распределять нагрузку, зависит не только его результат на поле, но и риск возникновения травм. Почему ОФП нельзя воспринимать как второстепенную часть тренировок, в каком возрасте закладывается база и как сформировать правильную культуру движения — об этом мы поговорили с тренером по физической подготовке «Центра подготовки футболистов Дмитрия Градиленко» - Сергеем Тюленевым.
